Lire plus vite et mieux sur papier et sur écran

Comprendre les mécanismes de la lecture

  • Test de vitesse et de compréhension "quel lecteur êtes-vous" ?
  • Le processus physique et mental de la lecture sur papier et sur écran à  partir des recherches scientifiques : le fonctionnement des yeux, le relais yeux-cerveau, l'élargissement du champ visuel, similitudes et différences papier/ écran.
  • Expérimenter les bons réflexes pour aller plus vite à l'essentiel : se concentrer, sélectionner, mémoriser.

Maîtriser les techniques visuelles sur papier et écran avec la gymnastique visuelle

  • Les trois techniques de balayage en fonction de l'objectif du lecteur et du support.
  • Elargir le champ visuel pour lire "grand angle" sur papier et écran.
  • Développer la souplesse et la détente oculaire.
  • S'entraîner avec une centaine d'exercices sur papier et de façon individualisée sur écran.

Augmenter la vitesse et la compréhension avec la gymnastique mentale

  • Les bons réflexes pour anticiper sur sa lecture : attentes et objectifs, reformulation par mots-clés.
  • La sélection : les 3 niveaux de lecture.
  • La flexibilité : choisir les balayages visuels et la vitesse appropriée aux textes à exploiter.
  • Développer la concentration et l'attention.

Traiter l'information avec les 4 stratégies de lecture

  • Repérer des informations précises : recherche sur écran ou passer en revue des piles de courrier et de magazines.
  • Ecrémer l'essentiel : détecter l'essentiel des mails, notes informatives, articles sur internet et sur papier.
  • Survoler des écrits longs pour synthétiser l'essentiel de 200 pages en une heure.
  • Approfondir pour décortiquer les passages ardus et finir par les comprendre.
  • Lire en complémentarité papier/écran.
  • Ce séminaire utilise la méthode CELER sur papier et un logiciel "Méthode Celer lecture sur écran" dont les copyrights sont exclusifs Centoridep.
  • La pédagogie est active. Les exercices d'entraînement constituent les 80% du stage et s'effectuent sur un classeur et sur logiciel "méthode de lecture sur écran" conçue par nos experts selon les dernières découvertes dans le domaine scientifique.
  • Chaque participant dispose d'un PC et le parcours individuel est évalué et adapté en permanence sur papier et sur écran.
  • Chaque entraînement donne lieu à  vérification de la mémorisation et de la compréhension. Les scores et résultats sont en permanence analysés.
  • Remise d'un dossier de stage.

durée : 2 jours

Dates à venir :

  • 02-03 octobre 2017

Faire un suivi des acquis

Tarif du suivi : 340 € HT
  • 3 entretiens téléphoniques d’1heure, avec un formateur, répartis sur 3 mois
  • Ou 2 heures d’entretien en face à face.

Stages complémentaires